健康

脳トレの新しい習慣「Lumosity」 日常生活の中で、脳を鍛える時間を持つことは重要です。そこでおすすめなのが、世界中で人気を集めている無料の脳トレーニングツール「Lumosity」です。 　👉 Lumosity Lumosityとは？ ...

ストレス診断ツールの紹介 現代社会では、多くの人が日常生活の中でストレスを感じています。しかし、自分のストレス状態を正確に把握するのは難しいものです。そこで役立つのが、精神看護学者監修の無料ツール「ストレス診断！心のチェック」です。このツー...