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海藻

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海藻摂取時の警告:クリスタルとわかめの過剰摂取が及ぼす影響について

はじめに一般的に美容や健康に良いとされている海藻ですが、それを摂取する際の方法によっては、健康に悪影響を与える可能性があることをご存じでしょうか?特に、「ダイエットや健康維持を目的として」海藻を日常的に大量に摂取することは、健康上のリスクを...